Massage

Au-delà du plaisir et de la détente qu'il procure sur le moment, le massage a  des vertus curatives, à court et long terme, incontestées. De nombreuses études cliniques ont constaté la pertinence de certaines manœuvres pour réduire les raideurs articulaires et les douleurs neuromusculaires chroniques, apaiser les maux de tête et les troubles digestifs, stimuler les défenses immunitaires ainsi que la circulation sanguine et lymphatique.

"Le toucher n'est pas qu'un contact physique, habilement utilisé, il peut avoir un impact émotionnel, relier l'individu à lui-même et aux autres, ouvrir au toucher intérieur". Les massages parviennent à évacuer les émotions refoulées, les tensions physiques et psychiques.